Alongamento Pré Treino Para Iniciantes (updated 2024-12-14)

Hoje TODO MUNDO foi na SMART FIT CUNHALUCASS

Duration: 0:37
516.4K views | 5 Sep 2023

Aquecimento ou Alongamento antes do treino

Duration: 8:35
108 views | 1 month ago

Como fazer alongamento antes da musculação

Duration: 0:37
15.8K views | 18 May 2014

DICA DE ALONGAMENTO PRÉ TREINO pacholok bodybuilding treino gym

Duration: 0:36
662 views | 1 month ago

PréTreino Caseiro🌻

Duration: 1:00
100.5K views | 4 months ago

Terceiro Dia do Desafio 21 Dias Nem Cansei Treino de Alongamento

Duration: 16:03
344 views | 12 Jul 2023

Alongamento pré treino de costas fisioterapeuta alongamento mobilidade treinodecostas

Duration: 0:31
439 views | 4 months ago

Musculação CRPT Pré 2° Maratona de Pelotas VLOG

Duration: 5:26
4 views | 4 weeks ago

Treino 10 Alongamento Dinâmico

Duration: 11:38
175 views | 3 months ago

ROTINA DE ALONGAMENTO COMPLETO ANTES DO TREINO

Duration: 17:26
49.2K views | 25 Mar 2021

ALONGAMENTO para antes do treino AQUECIMENTO Treinos HiiT

Duration: 4:29
9.8K views | 4 May 2023

Alimentação pré e póstreino Alimentação e Atividade Física IMEB

Duration: 2:21
382.1K views | 1 May 2018

Treino Rápido de Alongamento

Duration: 11:56
128 views | 10 months ago

ALONGAMENTO E MOBILIDADE ANTES DO TREINO DE PERNAS AUMENTE SUA FLEXIBILIDADE DE MEMBROS INFERIORES

Duration: 5:30
370.6K views | 8 months ago

Treino para fortalecer a musculatura ao redor do joelho

Duration: 1:45
9.5K views | 11 months ago

🌟 ALONGAMENTO DINÂMICO Exercícios de Mobilidade para Prevenir DOR no Corpo Aurélio Alfieri

Duration: 8:51
245.8K views | 2 Aug 2023

Treino de Alongamento 15 Minutos para se Sentir Leve

Duration: 17:51
40 views | 1 month ago

Ginástica em casa para pessoas com lesão medular PORTUGUÊS

Duration: 1:04:12
84.8K views | 21 Sep 2013

Exercício de alongamento para glúteos

Duration: 0:23
83.4K views | 15 Mar 2016

Alongue seu corpo todo em 5 minutos VÍDEO 01 Alongamento para iniciantes

Duration: 5:13
158.3K views | 22 Feb 2020

ALONGAMENTO E MOBILIDADE 10 MINUTOS TODOS OS NÍVEIS

Duration: 10:07
103.7K views | 13 Mar 2022

AFUNDO TRX treinodeforca fortalecimentomuscular

Duration: 0:22
50 views | 1 month ago

Alongamentos antes do Treino Alongamento matinal flexibilidade

Duration: 6:14
31 views | 2 weeks ago

Alongamento completo EM CASA Carol Borba

Duration: 16:16
94.5K views | 8 months ago

Pré Treino CASEIRO Barato Por MENOS De 20 Reais

Duration: 5:10
77.3K views | 5 months ago

Diferença entre Alongamento e Flexionamento Flexibilidade Fisiologia do Treino 17

Duration: 8:07
78.1K views | 6 May 2013

ALONGAMENTO x MOBILIDADE Fernando Sardinha

Duration: 0:49
46.6K views | 8 months ago

Evite Lesões O Poder do Alongamento PréCorrida

Duration: 5:12
3 views | 1 month ago

Treino em FOCO Responde 32 Opções de exercícios para portadores de escoliose

Duration: 14:35
132.2K views | 3 Jul 2013

AGACHAMENTO TRX treinodeforca fortalecimentomusculartreinointeligente

Duration: 0:17
512 views | 1 month ago